코로나 백신 접종이 진행되고 있는 가운데 전염성이 강한 변이 바이러스인 델타 변이가 퍼지고 있습니다. 따라서 거리두기 개편안에 우려를 표하고 있기도 합니다. 미국은 백신을 맞고도 사망자가 600여 명이 달하고 있습니다.
코로나 백신의 면역 효과는 100%가 아니기 때문에 백신을 맞았다고 하더라도 주의해야 합니다. 또한 코로나 백신 접종 후 주의사항을 알고서 잘 대처하는 것이 필요합니다. 코로나 백신 접종 전후 주의사항에 대해 알아보겠습니다.
코로나 백신 접종 전 주의사항
컨디션이 좋을 때 맞아야 한다.
- 백신 접종 전에는 컨디션 관리를 해주는 것이 좋습니다. 따라서 음주는 제한하고 무리한 운동을 하지 말고 식사도 제대로 하고 숙면을 취하는 것이 필요합니다. 또한 백신 접종 후에는 하루 이틀 정도 샤워를 하지 않는 것이 좋기 때문에 미리 가볍게 샤워를 하는 것이 좋습니다.
- 컨디션이 좋지 않다면 접종을 연기하는 것이 좋습니다.
아나필락시스 증상 체크
- 평소 백신을 맞고 아나필락시스 증상이 있었던 사람은 주의해야 합니다.
- 아나필락시스는 항원-항체 반응이 원인이 되어 발생하는 급격한 전신 반응으로 호흡 곤란, 저혈압, 의식 흐릿한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 음식이나 약물에 의한 알레르기 반응이 있다면 전문의 예진 시 반드시 알레르기 병력을 알려줘야 합니다.
진통제(아세트아미노펜) 준비하기
- 40대 이하의 젊은 사람은 고열, 근육통, 접종부위 통증이 심하게 나타납니다. 특히 당일보다는 백신 맞은 날 저녁과 그다음 날 심하기 때문에 해열제, 진통제를 미리 준비해 줍니다.
- 아세트아미노펜 성분의 타이레놀을 준비하도록 하고, 심한 진통이 우려되는 사람이라면 부루펜(이부프로펜 진통제)도 준비하는 것이 좋습니다.
가벼운 옷을 입고 병원 방문하기.
- 백신 맞는 부위는 어깨 부분에 근육주사를 맞기 때문에 복장은 맞춰서 입고 가는 것이 좋습니다. 안에 민소매 티를 입거나 팔 부분이 헐거운 반팔티를 입고 가는 것이 좋습니다.
예진표 작성 꼼꼼히 하기.
- 예진표를 대충 보고 체크하는 사람이 많은데 꼼꼼히 읽어보고 작성해야 합니다. 그래야 평소 가지고 있는 질환에 대한 상태를 잘 알고 거기에 따른 판단을 할 수가 있기 때문입니다.
코로나 백신 접종 후 주의사항
접종 후 15분~30분간 관찰하기
- 아나필락시스를 대비해서 접종 후에 병원에서 15분간은 관찰을 해야 합니다.
- 호흡곤란, 흉통 복통, 두드러기, 실신 등 갑자기 발생하는 심각한 알레르기 반응을 살펴야 합니다.
- 이러한 반응이 있다면 즉시 에피네프린을 투약됩니다.
접종 후 2~3일 간 휴식
- 코로나 백신 접종 후에는 금주하고, 운동이나 샤워는 피해야 합니다. 2~3일가량은 피하는 것이 좋습니다.
- 40대 미만인 경우에 고열, 근육통, 부종, 두드러기가 나타날 수 있으므로 안정을 취합니다
몸이 아프면 타이레놀 복용하기
- 젊은 사람 중에는 30% 이상이 두통, 근육통 증상이 나타납니다. 미열이나 두통, 근육통 증상이 있다면 참지 말고 타이레놀을 복용하는 것이 좋습니다. 약을 먹고 자고 일어나면 컨디션 회복이 금방 될 수 있습니다. 괜히 참으면 근육통과 몸살기가 심해져서 몸이 힘들어질 수 있으므로 진통제를 먹는 것이 좋습니다.
- 진통제의 부작용 여부를 따져보고 복용해야 합니다. 타이레놀(아세트아미노펜) 부작용이 있다면 전문가와 상의하시길 바랍니다. 타이레놀을 복용하라고 권하는 것은 타이레놀의 아세트아미토펜 성분과 달리 다른 진통제들은 소염 효과로 인해 면역반응을 억제하여 항체 생성에 방해가 될 수 있다는 견해가 있기 때문입니다.
- 하지만 확실한 것은 아니기 때문에 의료진은 증상이 심하다면 부루펜을 복용하기를 권고하고 있습니다.
필요시 반드시 진료받기
- 코로나 백신 접종 후에 몸이 좋지 않아 약을 복용했는데도 의식저하, 마비 증상, 호흡곤란 등으로 몸이 악화되고 좋지 않으면 반드시 의료진을 찾아가 치료를 받아야 합니다.
- 아스트라제네카와 얀센 백신의 경우 혈전증 반응이 있을 수 있으므로 4일 이후 매우 심한 두통이 있다면 혈액 검사를 하도록 합니다.
백신 이상반응
발적, 부종
- 접종 부위에서 가까운 부위에 부종이 나타날 수 있습니다. 잠깐 나타났다가 사라지는 것이 아니라 3일 이상 지속된다면 입원 치료가 필요합니다.
- 모든 백신에서 나타날 수 있습니다.
주사 부위 농양
- 접종 부위에 체액이 고이거나 배출된다면 감염이 됐을 가능성이 있습니다.
- 화농, 염증, 발열, 균배양 증상이 있다면 세균성 감염, 없다면 무균성 감염입니다.
- 모든 백신에서 나타날 수 있습니다.
발열
- 38도 이상의 발열이 나타날 수 있습니다.
- 타이레놀을 복용해보고 나아지지 않으면 전문 의료진을 찾습니다.
- 모든 백신에서 나타날 수 있습니다.
아나필락시스
- 접종 후 순환기 기능부전에 발생하는 급격한 전신 반응을 일컫는 것으로 급성 호흡곤란, 혈압 감소, 의식소실 쇼크가 나타날 수 있습니다.
- 아나필락시스가 나타날 것을 대비해 접종 후 30분 대기해야 합니다.
- 모든 백신에서 나타날 수 있습니다.
혈전증
- 호흡 곤란, 가슴 통증, 다리 부종, 복부 통증, 심한 두통, 시야 흐려짐, 등의 반응
- 피부 아래 작은 혈액점이 나타나면 반드시 의료진에게 진료를 받아야 합니다.
- 아스트라제네카 백신, 얀센 백신에서 나타날 수 있습니다.
코로나 백신 접종 후 좋지 않은 크고 작은 사건들이 보고되고 있지만 이는 극히 일부분에 해당되는 것이고, 코로나 백신 전후 주의사항을 지킨다면 별무리 없이 지나가게 됩니다.
95% 이상은 흔하게 나타나는 근육통, 두통, 발열, 오한, 메스꺼움을 겪습니다. 이럴 때는 진통제를 복용하고 충분한 휴식을 취하면 됩니다. 다만 지속되는 이상증세에는 반드시 전문의에게 치료를 받으시길 바랍니다.
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